太郎木工

太郎木工ブログ

日々の暮らし

内臓脂肪が気になりだして

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今年の始め、久しぶりに健康診断を受けたら「内臓脂肪が高めだね~痩せた方が良いよ」
って言われちゃいました。
今までこんなこと言われたこと無いので、かなりショックなんですけど・・・
まぁ、薄々は気が付いていたんだけど、お医者さんに面と向かって言われると
認めざるを得ませんね。

で、何したらいいの?と聞くと、「取り合えず運動して・・」との事なので、
少し前から、可能な限り自宅から工場まで、野川の辺を歩いて通う事にしています。

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歩く様になって気が付いたこと、この辺りは、思った以上に色々な種類の鳥がいて、
色々な野花がたくさん咲いていると言う事。

桜とか菜の花は、普通にしていても目に入ってくるのですが、
この白い花なんて初めてみました。
(オーニソガラム・ウンベラータムって名前らしい)

妻にこの事を話したら、「いつも咲いているよ」ですって・・・
そうなのか、いつも咲いていたのか、
いつもバタバタ余裕なく過ごしているから目に入らなかったのか?

通勤に限らず、何事も急いでいると気が付かないことがたくさんありますね。
中々改めることが出来ませんが、日々を丁寧に過ごしたいものです。

しかし、こんな発見がちょっと嬉しい今日この頃です。

はじめまして

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姪っ子に赤ちゃんが生まれたので、お祝に特大のケーキと・・・


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まだ座れないので使うのはちょっと先ですが、
くま太 をもって、会いに行って来ました。


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(≧▽≦)ノぉおおーめんこいの~
じめまして~これからよろしくね。

私もたくさん抱っこさせてもらいましたよ~
懐かしい重さと温もりに癒されました。


本日をもって

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入院中毎日見ていた色の無い景色も、木々が芽吹き色鮮やかになっていました。

そして長かったリハビリも、本日をもって終了いたしました! 
これから遅れた分取りもどすぞー
って、もう怪我しない様に落ち着いて、気を付けながらですけどね・・・

ご心配下さった皆様本当にありがとうございました。

ナイトウォーク

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先週末は仕事仲間のサポートで竹芝の現場行き、
その後地元小学校の卒業生とその親御さんを対象とした
ナイトウォークに参加するために羽田に向かいました。

羽田から多摩川に沿ってを二子玉川まで行き、そこから野川に入り
自分達の住んでいる三鷹市大沢まで約30㎞を9時間かけて歩きます。

前回参加した時は、お天気も良くてそれほど疲れなかったのですが、
前日は深夜現場で、この日も現場仕事の後の参加となり、
天候も途中から雨になったと言う事もあって今回は随分と堪えました・・・

堪えましたが、ひたすら歩いていると、普段は忙しくて考えもしない様な事を
落ち着いて思い返すことが出来たりして、有意義な時間を過ごすことが出来たと思います。

昨年末に怪我をして入院、そしてそのまま繁忙期に突入して
混乱した日々が続いていましたが、仕事も心も整えて、
新しい年度を迎えたいと思います。

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